Comienza donde estás, de Pema Chödrön, es un manual, desde el punto de vista budista, sobre cómo hacernos amigos de nosotros mismos y desarrollar la auténtica compasión hacia los demás.
Para cultivar nuestro espíritu intrépido y despertar el corazón compasivo nos propone la meditación y la práctica de 59 máximas concretas que nos recuerdan cómo despertar nuestro corazón.
‘Podemos usar nuestras dificultados y problemas para despertar nuestros corazones. En lugar de ver los aspectos no deseados de la vida como obstáculos, podemos tomar conciencia de que son el material básico que necesitamos para despertar la auténtica compasión, y el primer paso es tener compasión por nuestras propias heridas’.
No importa donde estés. Porque ese es precisamente el lugar adecuado para comenzar.